Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, rhythmische Technik, die das Lymphsystem anregt, um eingelagerte Flüssigkeit und Giftstoffe auszuleiten. Bei Harmony Sanctuary® Fuengirola wenden wir sie nach der Methode von Dr. Vodder an — ideal bei schweren Beinen und nach Operationen.
🍃 Was ist eine Lymphdrainage?
Langsame, sanfte und rhythmische Griffe, die dem Verlauf des Lymphsystems folgen, um die Lymphe in Bewegung zu bringen, Ödeme zu mindern und die Entgiftung zu fördern. Sehr leichter Druck (keine kräftige Massage). Geeignet bei Wassereinlagerungen, nach ästhetischen Eingriffen und bei müden Beinen.
✨ Vorteile
- Mindert Wassereinlagerungen und Schwellungen.
- Lindert das Gefühl schwerer und müder Beine.
- Beschleunigt die Erholung nach Operationen (ästhetische Eingriffe).
- Verbessert das Erscheinungsbild von Cellulite.
- Ein sofortiges Gefühl von Leichtigkeit.
👤 Für wen ist sie geeignet?
- Menschen mit Wassereinlagerungen oder Ödemen.
- Nach ästhetischen Eingriffen (mit ärztlicher Freigabe).
- Schwere Beine durch Hitze oder langes Arbeiten im Stehen.
- Alle, die eine entgiftende und abschwellende Wirkung suchen.
🌿 So läuft die Sitzung bei Harmony Sanctuary® Fuengirola ab
Wir empfangen Sie in der C. Dionisia Redondo 8, Local 2. Zunächst beurteilen wir die Bereiche mit Wassereinlagerungen. Dann arbeiten wir mit sanften, rhythmischen Griffen entlang der Lymphknotenketten, ohne Öl oder mit nur sehr wenig Öl.
Trotz ihrer physiologischen Wirkung ist die Behandlung sehr entspannend. Wir geben Ihnen Empfehlungen zur Flüssigkeitszufuhr mit. Warmes Licht und angenehme Temperatur.
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Was unsere Gäste sagen
«Wir haben eine Relax Massage gebucht und waren sehr zufrieden. Es war eine gute Mischung aus sanfter Massage und stellenweise festen elementen. Sollte ich nochmal nach Malaga kommen würde ich es immer wieder buchen.»
«Es war so toll und entspannt !Macht das unbedingt.Die Atmosphäre,die Mitarbeiter,alles sehr sehr gut und angenehm! Mir wurden echt alle Verspannungen raus massiert!»
«Ich war bei Elena. Die Massage war sehr gut. Elena ist auf Schmerzpunkte eingegangen und hat sie behoben. Ich empfehle es jedem gerne weiter.»
«Absolut entspannend und wohltuend. Wir hatten eine 60 minütige Sportmassage bei Silviana und Elena. Die beiden haben die verspannten Stellen erkannt und gezielt massiert. Wir empfehlen auf jeden Fall eine Massage hier!»
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Harmony Sanctuary Fuengirola
C. Dionisia Redondo 8, Local 2
29640 Fuengirola, Málaga
📞 +34 644 099 878
💬 WhatsApp · ✉ info@harmonysanctuaryfuengirola.es
🕒 Mo, Do, Fr, Sa, So · 12:00–14:00 und 15:30–21:00 Uhr · Dienstag und Mittwoch geschlossen
❓ Häufige Fragen
Tut es weh oder ist es intensiv?
Nein. Sie ist das Gegenteil einer kräftigen Massage: sehr sanfter, rhythmischer Druck und äußerst entspannend.
Hilft sie nach Operationen?
Ja, das ist einer ihrer wichtigsten Anwendungsbereiche (ästhetische Eingriffe), immer nach vorheriger ärztlicher Freigabe.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt von Ihrem Ziel ab. Bei gelegentlichen Wassereinlagerungen 1–3; nach Operationen eine Behandlungsreihe von mehreren Sitzungen.
Wie lange dauert sie?
Die Standardsitzung dauert 60 Minuten.
Wie früh sollte ich kommen?
Kommen Sie bitte pünktlich zu Ihrem Termin. Die Kabine ist dann bereits vorbereitet.